Berjudi bertanggungjawab: had, tanda amaran, bantuan
Perjudian sepatutnya menjadi hiburan, bukan cara untuk mendapatkan wang atau menyelesaikan masalah wang. Berikut ialah cara praktikal untuk mengekalkannya begitu.
Tetapkan had sebelum anda bermula
- Tentukan jumlah wang yang mampu anda rugi, dan berapa lama anda akan bermain.
- Jangan sekali-kali menggunakan wang yang diperlukan untuk sewa, makanan, bil atau keluarga.
- Berhenti apabila mencapai had anda. Jangan menaikkannya untuk menebus kerugian.
- Berehat dengan kerap.
Tanda amaran
- Membelanjakan lebih banyak wang atau masa daripada yang dirancang.
- Mengejar kerugian dengan pertaruhan yang lebih besar.
- Meminjam wang untuk berjudi, atau menyembunyikannya daripada keluarga.
- Berasa cemas, marah atau murung apabila tidak bermain, atau apabila kalah.
- Perjudian menjejaskan kerja, pelajaran atau hubungan.
Minta kami membantu
Beritahu ejen anda atau pengendali laman, dan minta mereka menyekat akaun anda atau berhenti menerima deposit untuk anda. Mintalah lebih awal: ia bukan tanda kelemahan.
Untuk orang dewasa sahaja
Tiada sesiapa di bawah 18 tahun dibenarkan bermain. Jika kanak-kanak menggunakan peranti anda, gunakan kawalan ibu bapa dan rahsiakan log masuk anda.
Dapatkan sokongan
Jika perjudian menyakiti anda atau seseorang yang anda kenali, bercakaplah dengan seseorang yang anda percayai dan hubungi perkhidmatan sokongan di negara anda. Anda tidak perlu menghadapinya seorang diri.